Ostružiník list 50g

Ostružiník (Rubus) je rod rostlin z čeledi růžovitých. Ten se dělí do 30 podrodů. Z aktivních látek obsahuje např.Především třísloviny, organické kyseliny, flavonoidy, inosit, barviva, pektin a jiné látky.

V lidovém léčitelství se použivá pro osvěžení těla.

POZOR: Jakékoliv překročení doporučených dávek může být nebezpečené. Před užíváním se poraďte se svým lékařem.

Doporučená teplota vaporizace 150°C.

Lístky ostružiníku můžeme lehce podrtit.

Chuť výparu je lehce ovocná.

Krom vaporizace si můžete s ostružiníku udělat např. obklad či klasický čaj.

Zdroj: https://cs.wikipedia.org/wiki/

 http://www.bylinkyprovsechny.cz/